不 覚 !! ～熱中症に気を付けましょうｗ～

畑会の山田です。

土曜日、三鷹市の冨澤ファームにて援農に行ったところ、己の体調管理の甘さにて熱中症にかかる。

　
もともと熱中症になりやすい体質で、サウナでもよくなるｗ
毎回のパターンで、ある程度キラキラすれば（吐けば）、なんとかなるかなと思ったら体調が改善せず。

結果、病院で点滴をすることに・・

冨澤さんご家族で、忙しいのに私を介抱し、病院まで長時間付き添っていただきました。
とても優しくしていただき、身に沁みました。

そして、支援のつもり来たのに、助けていただくとは、、恥ずかしい限りです。

トホホ・・　←死語
とりあえず、今日の昼でほぼ完治しました！
　
日々ある程度、運動もしていますが、ちょっと今回はいろんな条件が悪かったのだと思います。改めて生活全般も含めて鍛えなおそう！
よく見ると、作業中の写真の時点ですでに目がうつろｗｗ

リベンジしにまた畑にお伺いします！
　
みなさま！どんな慣れた人でも、ちょっとおかしいなと思ったら、逐次お休みしながらお仕事などしてくだいませ～